美食客原创于2019-07-04 13:05
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
虾仁
100g花生米去皮
150g腿肉
150g豆干
50g茭白
80g青豆
50g水发香菇
50g白果
60g油
适量盐
适量豆瓣酱
适量甜面酱
适量白砂糖
适量料酒
适量淀粉
适量香油
适量1.食材收拾干净;
青豆汆水,白果汆水去皮
素油锅下葱姜爆香下香菇倒入清水煮20分钟切丁备用
2.切丁;
3.腿肉切丁下糖、料酒、盐、淀粉腌制入冰箱冷藏15分钟
4.虾仁下糖、料酒、盐、淀粉、蛋白腌制冰箱冷藏约15分钟
腌制好的虾仁、里脊肉分别爆炒一下备用
5.热锅,倒上冷油立即下花生米翻炒(小火)断生出香味盛出晾凉
6.热素油锅下豆干、茭白丁翻炒一下盛出备用
九、留少许油倒入酱料翻炒一下,倒入鲜汤或者清水烧开下糖熬制,倒入芡汁,倒入所有备用的食材(最后放花生、虾仁、青豆),翻匀;
7.收干出锅装盘淋上香油即可。
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