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美食客原创于2019-07-04 08:42

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简介
今天做一道酱爆小龙虾,一口咬下去酱汁真的会爆出来哦,特别的入味,做完我们一边和啤酒一边啃小龙虾,太美味了,汁都不放过。,这道酱爆小龙虾完全不放一滴水,放入半支啤酒熬煮,有酒香味,够香,每一只都有虾膏特别美味。
小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0·2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质,大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化掉。另外,小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 小龙虾

    750g
  • 10g
  • 10g
  • 20g
  • 八角

    2个
  • 啤酒

    半支
  • 辅料
  • 5g
  • 2g
  • 酱油

    2g
  • 蚝油

    1g
  • 豆瓣酱

    10g
  • 豉油膏

    10g
步骤

1.准备好小龙虾,蒜,姜,泡椒,葱头和八角

2.配料切好,处理好小龙虾洗干净

3.烧热水下入小龙虾焯水

4.炒好水后的小龙虾,这时准备好酱料,热鲜露,豆瓣酱,豉油膏,豆腐乳和少许胡椒

5.热锅下入葱姜蒜和辣椒

6.下入酱料爆香

7.把焯过水的小龙虾下入煸炒,放入少许盐和白糖翻炒

8.下入半支啤酒焖煮

9.焖十分钟后下入蚝油和少许昆布粉搅拌即可

10.做好的成品图

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小贴士
处理小龙虾是很麻烦的事情,剪去头部把虾包去掉,这个地方是最脏的,然后把虾线去除,剪去虾腮即可
处理好小龙虾后用开水焯一下水,去除脏的东西,洗干净
爆香配料放入小龙虾焖煮入味即可,焖煮的时候不能加水哦,加啤酒更加鲜一些

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